bukuteks

Buku ini menjelaskan konsep dasar latihan life kinetik, formula dan area dalam latihan life kinetik, manfaat life kinetik, anatomi, dan fungsi otak saat latihan life kinetik, peralatan yang digunakan dalam latihan life kinetik, dan pelaksanaan latihan life kinetik. Selain itu, buku ini diharapkan dapat menjadi sumber rujukan bagi semua pembaca, yaitu pelatih cabang olahraga, guru pendidikan jasmani, mahasiswa olahraga khususnya mahasiswa pendidikan kepelatihan olahraga yang mengontrak mta kuliah Psikologi Plahraga dan Psikologi Kepelatihan Olahraga.