bukuteks

Kadang, kita sibuk mendengarkan orang lain. Berusaha untuk mengakomodasi segala kebutuhan dari lingkungan. Mengupayakan yang terbaik untuk orang lain, memilah kata-kata terbaik untuk orang lain, hingga melupkan diri sendiri.

Dengan diri, kita lebih sering menyalahkan, memberi tuntutan yang kadang tidak sepadan dengan apa yang kita dapatkan. Pdahal di penghujung hari, hanya ada kita sendiri.

Buku ini akan mengajakmu untuk lebih menyelami diri sendiri. Memulai cara yang paling dasar untuk berteman dengan diri sendiri : self talk atau berbicara, berdialog dengan diri sendiri.